Wichtige Punkte auf einen BlickBei diesem Fasten wird innerhalb eines 8-Stunden-Fensters gegessen und die restlichen 16 Stunden gefastet.Es sind größere Studien nötig, um zu beweisen, dass alle…
Wichtige Punkte auf einen BlickBananen sind reich an Vitaminen, Kalium und anderen Nährstoffen, die deine Gesundheit unterstützen können.Sie sind eine gute Quelle für Ballaststoffe, was zu einem…
Wichtige Punkte auf einen BlickVitamin D wird als ein essentieller Nährstoff angesehen, der für eine optimale Gesundheit unerlässlich ist.Wege, um Vitamin D zu bekommen, sind direkte Sonneneinstrahlung…
Wichtige Punkte auf einen BlickDie Grey-Rock-Methode ist eine Strategie, unangenehme Situationen zu meistern und Kontakte mit toxischen Menschen zu meiden.Sie basiert auf dem Grundsatz, unliebsame Personen so…
Wichtige Punkte auf einen BlickMaissirup mit hohem Fructosegehalt (HFCS) ist ein süßer, kalorienreicher Sirup aus Maisstärke.HFCS wird häufig in verarbeiteten Lebensmitteln und Getränken verwendet, um die Süße…
Wichtige Punkte auf einen BlickChinin ist eine Substanz, die im Tonic Water enthalten ist.Ihm wird eine antikonvulsive und muskelentspannende Wirkung nachgesagt.Eine weitere nachgesagte Wirkung von Chinin ist…
Wichtige Punkte auf einen BlickDie Box-Atmung kann helfen, die Konzentration zu steigern und Stress abzubauen.Regelmäßiges Üben der Box-Atmung kann mit der Zeit Symptome von Angst und Depression…
Wichtige Punkte auf einen BlickHändewaschen und Desinfektionsmittel können die Übertragungswahrscheinlichkeit verringern.Hautkontakt mit Tieren oder Menschen, die das Virus tragen könnten, sollten grundsätzlich vermieden werden.Impfstoffe können ein wichtiges…
Wichtige Punkte auf einen BlickFencing Response ist das Phänomen, wenn die Arme nach einem Aufprall für einige Sekunden in einer unnatürlichen Position verharren.Es wird angenommen, dass das…
